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小东西一天不做就难受是不是

• 清晰：
• 類型： 劇情片
• 主演： 約翰·霍林沃思,保羅·瑞,闞犇犇
• 更新時間： 2025-07-01
• 導演： Charlotte·Simpson·Charlotte·Simpson
• 國家/地區(qū)： 大陸
• 時長： 1743分鐘
• 語言/字幕：
• 上映時間： 2009
• 更新時間： 2025-07-03
• 影視/評論： 當前有 0 條評論， 
• 劇情介紹： 今天我們來聊聊“小東西一天不做就難受”這種感覺，是不是很多人都有這種體驗？明明知道該做的事情很簡單，但就是遲遲不肯開始，結果一天下來反而更加焦慮。其實，這是一種拖延癥的表現(xiàn)。別擔心，今天就教你幾個小技巧，幫你分解任務，擺脫焦慮，讓你每天都能高效行動，告別“一天不做就難受”的狀態(tài)！ 詳情