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晚上控制不住乱想越来越精神

• 清晰：
• 類型： 劇情片
• 主演： 保羅·本-維克托,吳玨瑾,羅伊斯·皮爾遜
• 更新時(shí)間： 2025-07-02
• 導(dǎo)演： 方·基默
• 國(guó)家/地區(qū)： 大陸
• 時(shí)長(zhǎng)： 46951分鐘
• 語言/字幕：
• 上映時(shí)間： 2009
• 更新時(shí)間： 2025-07-04
• 影視/評(píng)論： 當(dāng)前有 0 條評(píng)論， 
• 劇情介紹： 夜深人靜，本該是放松休息的時(shí)候，可你是不是也經(jīng)常這樣：躺在床上，腦子里像開了閘的洪水，各種想法止不住地冒出來，越想越清醒，根本睡不著？今晚就來聊聊如何應(yīng)對(duì)這種“晚上控制不住亂想越來越精神”的困境，教你幾個(gè)實(shí)用小技巧，讓你告別失眠，擁有高質(zhì)量睡眠！ 詳情